Klasa 1a BSI

Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 1a – WF

1.Temat : Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Badminton.

Zapoznaj się z filmikiem mówiącym o przepisach gry w badmintona.

2.Temat: Zostań fit – tabata.

Zapoznaj się z filmikiem, wykonaj ćwiczenia.

3.Temat: Trening domowy – nauka wykonywania poprawnej pompki. Wzmacnianie mięśni posturalnych.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym.

Spróbuj wykonać te ćwiczenia obserwując panią prowadzącą. Z pewnością Ci się uda.

Zadanie:

– Korzystając z filmiku o badmintonie zapisz : wymiary boiska do badmintona oraz na jakiej wysokości jest zawieszona siatka.

– Wykonaj ćwiczenia – tabata.

– Wykonaj trening – wzmacnianie mięśni posturalnych.

Miłej zabawy –  Wasze prace wyślijcie na maila – kamilsiud@interia.pl

Related posts

Skip to content